Psychoterapia Par
Czym jest?
Można by powiedzieć krótko, że to naprawianie relacji.
Dla kogo ona jest?
Przeznaczona dla par z różnym stażem,w każdym wieku i w każdym momencie związku.
Podstawą jest zawsze poprawa komunikacji, która z jakiegoś powody nie jest wystarczająco czytelna dla partnerów\małżonków.
Moje doświadczenie
Mam doświadczenie pracy z parami heteroseksualnymi jak również nieheteronormatywnymi i swingersami.
Czego się spodziewać?
Będzie nauka aktywnego słuchania, które nie bazuje na tym co się komu wydaje, jak również nauka formułowania swoich wypowiedzi w jasnym komunikacie, bez używania gier i manipulacji i pretensji.
Szukamy także, powtarzających się schematów, w których para utknęła, sprawdzamy co wynieśli ze swoich domów rodzinnych, dlaczego to powtarzają, jakie mają swoje psychologiczne motywy różnych zachowań w relacji.
Czasem potrzeba sformułować na nowo zasady związku, wprowadzić jakieś procedury. Czasem terapia obejmuje trening umiejętności rodzicielskich, oraz ustalenie zasad życia domowego dla wszystkich domowników.
Często pojawiają się elementy treningu zastępowania złości i zarządzania emocjami, aby zwiększyć przestrzeń komunikacyjną potrzeba nauczyć się kilku, podstawowych umiejętności.
* Nie wystawiam zaświadczań opisujących co działo się na sesji, jedynie o ilości odbytych spotkań.
* Nie poświadczam w sądzie, oprócz sytuacji gdy prawo mnie do tego obliguje.